女性在胎停育后，再次备孕应该如何做呢？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2018-10-26
因为我们每个人的身体素质是不样的，在孕妈妈发生胎停育后，定要去专业的医院听取医生的建议。而胎停育的女性再次怀孕时往往比较紧张，担心再次发生胚胎停育。为备孕准爸妈带来大的困惑。那么，女性在胎停育后，再次备孕应该如何做呢？
胎停育般发生在孕早期，特别是孕8-10周比较常见。据统计，每年自然流产人数在120-150万左右，其中胎停育就占了50%。出现胎停育的原因还是很多的，如内分泌失调、子宫异常、染色体问题、免疫因素、生殖道感染等。
那再次备孕时，需要注意些什么呢？
孕前检查
每次备孕时的身体状况都是不样的。经过胎停育后更是要确保再次备孕时身体状况很好，因此孕前检查还是很有必要的。我们当然希望身体都是健康的，但是万有点小状况，也可以做到早发现早治疗。
均衡营养
出现胎停育的情况，大多都是和自身身体有关的。因此可以通过饮食的调整，保证机体所需的营养齐全。其中新鲜的蔬菜水果是不可少的。
作息规律
熬夜伤身大都是知道的，因此熬夜是不可取的。睡眠时间充足，才能使机体更好的恢复。即使没有发生胎停育，备孕期间良好的作息，也是很有必要的。
适量运动
常运动可以提高我们的免疫力，增强体质。只有将自己的身体调整到佳状态，才有利于受精卵的再次着床。
良好心态
般来说胎停育是胚胎发育不良，自然淘汰的结果。因此再次备孕的时候，准妈妈们也不必过度的担忧。放松心态、心情愉悦，才能更好的迎接宝宝的到来。
卫生习惯
养成勤洗手的习惯，洗澡尽量选择淋浴，减少感染的几率。此外，居室内勤通风，不去人多拥挤的地方。
谨慎服药
有些药物的使用，对于受孕是有影响的。因此在出现不适症状之后，好是看过医生之后，再决定如何用药。当然也不建议不吃药硬抗过去。
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