女性人流后可以碰冷水吗

　　众所周知，人流对女性的伤害是比较大的，所以，女性在人流后的注意事项就显得格外重要。那么。你们知道人流后都有哪些注意事项吗？下面就跟小编起了解下吧。

　　人流后可以碰冷水吗

　　人流后可以不可以碰冷水呢？要知道，人流后不能碰冷水，要尽量使用温热水，否则以后关节会落下毛病。因为冷水可能导致子宫痉挛疼痛。做完人流后，要保证自己不能受凉，在半个月之内都不能用冷水，不吃生冷食物，尽量吃些温性的食物。并且还要注意以下术后注意事项：

　　1、注意休息和加强营养：在人工流产以后，子宫需要个月左右的复原期。因此，定要注意增加自身的营养，多摄入些蛋白质；

　　2、人工流产后，应该卧床休息2-3天左右，在以后的时间可以适当的下床活动，然后慢慢的增加活动的时间，少看书以及电视；

　　3、关于人流后多久可以碰冷水，术后2周以内，避免接触冷水，至少半个月以后，才能够碰冷水，但是水也不能太冰；

　　4、在1个月以内，要禁止有性生活，可以防生殖器官发生感染，如果有发热和腹痛以及阴道分泌物有异常等，都要及时的就诊；

　　5、要保持外阴部的清洁，注意卫生，可以每天用温开水清洗外阴。如果2周内或者阴道还流血，就不要坐浴，避免细菌的侵入，而发生感染；

　　6、般情况，3～5天阴道的流血会渐渐的停止，而且多不会超过10～15天，如果阴道的流血量超过了月经的血量，而且持续的时间也比较长，也需要及时的就医。

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