怎么防止内分泌性不孕的发生？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2019-08-16
在如今社会中不孕的人流时非常多的，其中女性朋友占据着很大的一部分比利，其中内分泌性不孕是非常常见的一种，这种疾病如果在早期患者给予足够的重视的话，不会诱发女性不孕发生的，但是大多数朋友没有意识到这一问题。
1、多吃黄豆和豆制品
黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。
2、泡澡
泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。
3、坚持锻炼
运动可以促进人体新陈代谢，排出体内毒素，促进脂肪燃烧，维持理想体重。还可提高机体抵抗力，减少患病的机会。
4、少熬夜
尽量少熬夜，疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。保持充足的睡眠，睡眠不足会影响人的新陈代谢，身体疲劳，人体抵抗力下降，健康会受到严重威胁。为提高睡眠质量睡前可以泡脚或者喝杯热牛奶，睡前2-3小时内做运动也有助于睡眠。
如果您还有其他疑问，请点击在线咨询，运城现代妇科医院的医生24小时在线，倾情为您服务。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“一人一医一诊室”全面保护患者隐私，为方便患者就诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先就诊；免挂号费；节省患者到院就诊的时间。
=========运城现代妇科医院联系方式=========
【医院名称】运城现代妇科（不孕不育研究所）医院
【咨询电话】0359-8596130
【接诊时间】08:00---20:00(节假日不休)
【医院地址】运城市人民南路82号（南风广场华联超市南50米）