痛经喝红糖水真的有用吗？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2018-12-23
痛经是大部分女性都经历过的，很多女性在经期的那几天被痛经折磨的萎靡不振，这时家里的老人就会让喝红糖水可以缓解痛经。
有些人捧着暖呼呼的红糖水，喝完瞬间原地满血复活能打死十头牛，有些人喝完该疼还是疼……
红糖水对于缓解痛经到底有无用处？
分为以下两点来解释：
1、红糖成分
红糖主要成分是蔗糖，从甘蔗中提取，只经过初步精炼，直接干燥后得到的糖，其中也含有少量的葡萄糖和果糖，精制程度比白砂糖低。
红糖含糖约为96.6%。红糖含铁量约为2.2mg每百克红糖，人体对红糖中铁的吸收率很低。
2、喝完红糖后确实舒服点怎么解释？
从红糖成分看，它不含有任何“止痛成分”，并不能止疼。
有女性朋友说，我痛经喝完红糖水确实不痛了呀！之所以会让你觉得舒服点，一方面，是热水的温度促进了血管扩张，另一方面，糖会刺激身体分泌多巴胺，让人体感到愉悦。
还有就是，可能只是心理作用。你觉得喝红糖水能缓解疼痛，所以喝红糖水会给自己形成心理暗示。
总结一下
1、喝红糖水对缓解痛经确实没什么作用；
2、红糖毕竟是糖，多喝没有好处，还会发胖。
通过运城现代妇科医院医生的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“一人一医一诊室”全面保护患者隐私，为方便患者到诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先诊治；免挂号费；节省患者到院诊治的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。