运城女性患有子宫腺肌症如何护理？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2020-01-03
现代社会很多女性因为各种原因不太关注自己的身体状况，有一部分女性也不注意自身的个人卫生。因此患上了妇科疾病，其中子宫性的腺肌症就是一种比较常见的妇科疾病，所以患上了子宫腺肌症之后女性朋友一定要及时治疗。除此之外，子宫腺肌症患者在饮食上也需多加注意！好的饮食方式是可以帮助女性更好的护理身体，接下来谈一下子宫腺肌症应该如何护理身体。
1、患者不宜劳累，可以用听音乐，参加文娱活动等方式来分散注意力。减轻身心的疲劳；当患者出现严重的腰酸背痛症状时，要用按摩的方法来缓解腰腹部的疼痛，增加舒适的感觉。随时调节情绪，让自己永远保持一个乐观的心态，使免疫系统不受影响；注意天气变化，避免受寒受凉。
2、月经期间不要做剧烈的活动；如果已经是子宫腺肌症患者，在月经前和月经中一定要保持情绪稳定，不要劳累过度，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症；尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育；月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
3、要保持会阴部的清洁，每天都应该用温水清洗一到两次。女性月经期一定禁止性生活，可以在一定程度上减少子宫腺肌症的可能性；饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
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