女性雌激素过高应怎么调理好？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2020-01-14
在现实生活当中，有一部分女性会因为一些不良的生活习惯、作息习惯或者是身体本身的一个状态而出现的雌性激素过高的情况。她们为此而感到很烦恼，实际上，我们可以通过调理身体而让女性身体的雌性激素恢复到一个正常的水平。比如，我们可以通过饮食调理、可以通过喝中药进行一个调理等等。接下来，详细为大家讲解应该怎么去调理身体中的雌性激素。
一、注重饮食调节。首先大家可以饮食调节，比如说可以吃黄豆和豆制品，黄豆以及豆制品他能够饮食平衡我们女性体内的雌性激素，并且黄豆以及豆制品当中具有大量的植物元素，能够很好的预防我们乳癌的发生，关键是这种黄豆它能够改善我们体内激素的平衡。
二、服用富含碘和锌的食物。第二大家可以吃一些富含碘和锌的食物，比如说青花鱼，还有海带，以及芝麻这些都富含较为丰富的锌和碘，建议大家可以多多来进行服用。不过在吃海带以及青花鱼的时候一定要注意饮食和饮食的搭配，有的时候食物是不能够和一些东西来进行搭配服用的。否则就会产生一定的中毒现象。
三、用雄性激素来补充雌性激素。第三种方式就是用雄性激素来补充雌性激素。其实这种方法是比较有效的一种办法，但是我们必须要在正规的场所当中注射和补充雄性激素，一定要在医生和相关人员的帮忙之下进行补充。
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